Adams Family Gym – Fitness & Wellnes

NAŠE RODINNÉ FITKO

V Adams Family Gym věříme, že fitness je víc než jen trénink, je to cesta k lepší verzi sebe sama.
Naši trenéři jsou profesionálové s vášní pro pohyb, zdraví a osobní rozvoj. Ať je vám 15 nebo 75, pomůžeme vám cítit se silnější, zdravější a sebevědomější.

Čeká na vás moderní a nadčasové prostředí, přátelská atmosféra a individuální přístup, díky kterému se budete těšit na každý další trénink.
U nás nejde jen o výkon, ale jde o radost z pohybu a pocit, že někam patříte.

U nás je vítán každý. Staňte se součástí naší Adams Family!

ROZVRH LEKCÍ

PONDĚLÍ	–	–	15:30 – 18:00 Taneční lekce HAZARD	18:30 – 19:30 Kruhový trénink VALÉRIE	–
ÚTERÝ	–	–	16:00 – 18:00 Taneční lekce HAZARD	–	–
STŘEDA	–	–	16:00 – 18:00 Taneční lekce HAZARD	17:30 – 18:30 Pilates Clinic NATALIE *malý sál	–
ČTVRTEK	–	–	15:00 – 18:30 Taneční lekce HAZARD	18:45 – 19:45 Kruhový trénink VALÉRIE	–
PÁTEK	–	–	–	–	–
SOBOTA	–	–	–	–	–
NEDĚLE	–	–	16:30 – 17:30 Kondiční K1 s Kubou	18:00 – 19:00 Yoga Flow	–

ROZVRH LEKCÍ

ODKAZ NA REZERVACE ZDE: RESERVIO

CENÍK

DOSPĚLÝ

MĚSÍČNÍ ČLENSTVÍ FITNESS
1.600 Kč

ROČNÍ ČLENSTVÍ*
16.000 Kč

DO 15ti LET

MĚSÍČNÍ ČLENSTVÍ FITNESS
1.150 Kč

ROČNÍ ČLENSTVÍ*
11.500 Kč

Souhlas rodičů!

STUDENTSKÉ

MĚSÍČNÍ ČLENSTVÍ FITNESS
1.350 Kč

ROČNÍ ČLENSTVÍ*
13.500 Kč

* Roční členství se hradí při podpisu smlouvy. Platba je možná pouze v hotovosti.
* Studentské členství je možné zakoupit po předložení studentského průkazu a je do věku 26ti let.

JEDNORÁZOVÝ VSTUP

180 kč

dospělý

150 kč

student

FITNESS

10x
VSTUP DOSPĚLÝ

1.620 kč

FITNESS

10x
VSTUP STUDENT

1.350 kč

FITNESS

KRUHOVÉ TRÉNINKY

200 kč

PILATES CLINIC

280 kč

KONDIČNÍ K1 S KUBOU

280 kč

YOGA FLOW

200 kč

Přijímáme platební karty a Multisport karty.

* Karta Multisport platí na vstup do fitness zóny a nevztahuje se na skupinové lekce

SKUPINOVÉ LEKCE

KRUHOVÝ TRÉNINK

Komplexní lekce, která rozhýbe celé tělo a zlepší fyzickou kondici. Pod vedením Vali tě čeká série stanovišť zaměřených na sílu, vytrvalost a spalování tuků. Každý trénink je jiný, takže se nikdy nenudíš. Skvělá volba pro všechny, kteří chtějí zpevnit postavu, získat energii a překonávat sami sebe.

LEKCI VEDE:
Valérie

PILATES CLINIC

Lekce vedené Natalií jsou zaměřené na zdravý a funkční pohyb. Pilates Clinic propojuje precizní práci s tělem, hluboké dýchání a rehabilitační přístup. Trénink pomáhá zpevnit střed těla, odstranit bolesti zad a naučit se lépe vnímat vlastní tělo. Je to klidná, ale intenzivní cesta k síle, rovnováze a lepšímu držení těla.

LEKCI VEDE:
Natalie

KONDIČNÍ K1

Dynamická lekce, která v sobě spojuje boxerské techniky, kopy, kolena i prvky kondičního tréninku. Pod vedením Kuby si osvojíš základy K1, zlepšíš fyzičku, zpevníš tělo a zároveň se skvěle odreaguješ. Každý trénink má tempo, které tě vtáhne a nabije energií. Ideální volba pro ty, kteří chtějí posílit tělo i sebevědomí.

LEKCI VEDE:
Jakub

YOGA FLOW

Yoga Flow kombinuje plynulý pohyb s vědomým dechem. Lekce propojuje posilování, protažení a uvolnění v přirozeném tempu. Pomáhá zlepšit flexibilitu, stabilitu i vnitřní rovnováhu a zároveň zklidnit mysl. Je to harmonická, ale funkční lekce, po které se budete cítit lehčí, posílení a v rovnováze.

LEKCI VEDE:
Marie

JSME PROFESIONÁLOVÉ A MŮŽEME VÁM POMOCT.

ANALYZUJEME VAŠE CÍLE

Pro váš fitness úspěch je důležité využít svůj čas s rozumem, abyste dosáhli toho, čeho opravdu chcete dosáhnout.

PRACUJEME SPOLEČNĚ TVRDĚ A POCTIVĚ

Sebedisciplína nebo pevná vůle spočívá v kontrole, ovládání se a změně zvyků.

ZLEPŠUJEME VÁŠ VÝKON

Máme vše, co potřebuješ pro kondičku, bodybuilding a nebo jen pro dobrý pocit z pohybu. Držíme se trendů i zaběhlé klasiky.

DOSÁHNETE ČEHO CHCETE

Srabi nikdy nezačnou. Slaboši nikdy nic nedokončí. Ale vítězové, to nikdy nevzdají.

NAŠE RODINNÉ FITKO

ROZVRH LEKCÍ

ROZVRH LEKCÍ

CENÍK

DOSPĚLÝ

DO 15ti LET

STUDENTSKÉ

180 kč

150 kč

1.620 kč

1.350 kč

200 kč

280 kč

280 kč

200 kč

Přijímáme platební karty a Multisport karty.

SKUPINOVÉ LEKCE

KRUHOVÝ TRÉNINK

PILATES CLINIC

KONDIČNÍ K1

YOGA FLOW

JSME PROFESIONÁLOVÉ A MŮŽEME VÁM POMOCT.

ANALYZUJEME VAŠE CÍLE

PRACUJEME SPOLEČNĚ TVRDĚ A POCTIVĚ

ZLEPŠUJEME VÁŠ VÝKON

DOSÁHNETE ČEHO CHCETE

OTEVÍRACÍ DOBA

KONTAKT

SLEDUJ!